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je vous propose
Je vous propose une prise en charge personnalisée sur le plan nutritionnel et comportemental afin de:
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Comprendre et trouver des solutions face aux problèmes de poids (obésité, surpoids, dénutrition)
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Lever les croyances en matière d'alimentation qui peuvent parfois fausser notre relation aux aliments et entrainer frustration et culpabilité
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Gérer les impulsions alimentaires qui perturbent le rapport aux aliments et peuvent entrainer une prise de poids, une perturbation du plaisir alimentaire ...
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Effectuer un bilan nutritionnel afin d'adapter votre alimentation à une pathologie (du tube digestif, diabète, cholestérol, cardiovasculaire...)
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Explorer, comprendre, sortir des automatismes, s'écouter, se respecter....
L'acte alimentaire est un phénomène complexe dans lequel les dimensions symboliques et subjectives, sociales, économique, affectives ou culturelles jouent un rôle aussi déterminant que la dimension sanitaire et biologique.
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Il est donc essentiel de prendre en compte l'ensemble de ces données pour faire évoluer ou modifier ses habitudes alimentaires.
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Le contrôle alimentaire que l'on s'impose, lorsque l'on suit un régime, n'a sur du long terme, que des effets néfastes sur la santé.
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